Atak paniki :

Kirkness, Tammi; Mętrak-Ruda, Natalia

Tytuł pełny:: Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje / Tammi Kirkness ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda
Tytuł:: Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje
Wariant tytułu:: Tytuł oryginału: Panic button book : a step-by-step guide to neutralise worry, overthinking and anxiety, 2020
Jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje
Autorzy:: Kirkness, Tammi
Współtwórcy:: Mętrak-Ruda, Natalia Tłumaczenie
Grupa Wydawnicza Foksal pbl
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo WAB
Wydanie:: Wydanie I
Rok wydania:: 2021
Opis fizyczny:: 127, [1] strona : ilustracje ; 21 cm
ISBN:: 9788328087682
Uwagi:: Tytuł oryginału: The panic button book : a step-by-step guide to neutralise worry, overthinking and anxiety
Temat:: Lęk
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Rozwój osobisty
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
: Książka

LDR			01908cam#a2200433#i#4500
001			0033206186114
003			KAT ŚL
005			20220805203740.2
008			210317s2021####pl#a#####f###\|000#0#pol#c
020			%a 9788328087682 %q (oprawa miękka) : %c zł 39,99
035			%a 991052883108405066
040			%e PNN %d KAT ŚL
041	1	#	%a pol %h eng
046			%k 2020
100	1		%a Kirkness, Tammi. %e Autor
245	1	0	%a Atak paniki : %b jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje / %c Tammi Kirkness ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda.
246	1	#	%i Tytuł oryginału: %a Panic button book : %b a step-by-step guide to neutralise worry, overthinking and anxiety, %f 2020
246	3	0	%a Jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje
250			%a Wydanie I.
260	#		%a Warszawa : %b Wydawnictwo WAB, %c 2021.
300			%a 127, [1] strona : %b ilustracje ; %c 21 cm.
336			%a Tekst %b txt %2 rdacontent
337			%a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338			%a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
380			%a Książki
380			%a Poradniki i przewodniki
388	1		%a 2001-
500			%a Tytuł oryginału: The panic button book : a step-by-step guide to neutralise worry, overthinking and anxiety.
650		9	%a Lęk %2 DBN
650		7	%a Przezwyciężanie lęku %2 DBN
650		9	%a Radzenie sobie ze stresem %2 DBN
650		7	%a Techniki samopomocy %2 DBN
655		9	%a Poradnik %2 DBN
658			%a Rozwój osobisty
700	1	#	%a Mętrak-Ruda, Natalia %e Tłumaczenie
710	2	#	%a Grupa Wydawnicza Foksal %e Wydawca %4 pbl
856	4	#	%u https://integro.bs.katowice.pl/site/recorddetail/0033206186114 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
920			%a ISBN 978-83-280-8768-2 (oprawa miękka) : %c zł 39,99

ŚREDNIA OCEN

0,0 / 5

LICZBA OCEN:0

Informacja

Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Sygnatura:: I 1774093
Status:: dostępna
Stan fizyczny:: nowa
Obsługiwane agendy:: Wyświetl listę
Lokalizacja:: P7

Dostępny

Sygnatura:: I 1774094
Status:: dostępna
Stan fizyczny:: nowa
Obsługiwane agendy:: Wyświetl listę
Lokalizacja:: P7

Dostępny

Sygnatura:: I 1774095
Status:: dostępna
Stan fizyczny:: nowa
Obsługiwane agendy:: Wyświetl listę
Lokalizacja:: P7

Dostępny

Sygnatura:: I 280274
Status:: dostępna
Stan fizyczny:: nowa
Obsługiwane agendy:: Wyświetl listę
Lokalizacja:: P8

Dostępny

Informacja

Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Powiązane pozycje