- Tytuł pełny:
- Umysł ponad nastrojem : zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia / Christine A. Padesky, Dennis Greenberger ; tłumaczenie Małgorzata Cierpisz
- Tytuł:
- Umysł ponad nastrojem : zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia
- Wariant tytułu:
- Tytuł oryginału: Mind over mood : change how you feel by changing the way you think, 2016
- Autorzy:
- Padesky, Christine A
Greenberger, Dennis - Współtwórcy:
- Cierpisz, Małgorzata. Tłumaczenie
Uniwersytet Jagielloński. Wydawnictwo. Wydawca - Wydawca:
- Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Wydanie:
- Wydanie 2. rozszerzone
- Rok wydania:
- copyright 2017
- Seria:
- Psychiatria i Psychoterapia
- Zawartość serii:
- Psychiatria i Psychoterapia
- Opis fizyczny:
- 342, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 28 cm
- ISBN:
- 9788323342120
- Uwagi:
- Indeks
- Temat:
- Depresja psychiczna
Gniew
Mindfulness
Zaburzenia nerwicowe
Poczucie winy
Przezwyciężanie lęku
Psychologia pozytywna
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Wstyd
Psychologia - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Ćwiczenia i zadania - Książka