Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Tytuł pozycji:

Jak żyć bez lęku : 101 sposobów aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki

Tytuł pełny:
Jak żyć bez lęku : 101 sposobów aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki / Tanya J. Peterson ; tłumaczenie: Magdalena Grala-Kowalska
Tytuł:
Jak żyć bez lęku : 101 sposobów aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki
Wariant tytułu:
Tytuł oryginału: 101 ways to stop anxiety, 2020
Autorzy:
Peterson, Tanya J
Współtwórcy:
Grala-Kowalska, Magdalena Tłumaczenie
Wydawnictwo Zwierciadło. pbl
Wydawca:
Warszawa : Zwierciadło
Rok wydania:
2020
Opis fizyczny:
237, [3] strony ; 21 cm
ISBN:
9788381321525
Uwagi:
Bibliografia, netografia na stronach 235-[238]
Temat:
Lęk
Przezwyciężanie lęku
Techniki samopomocy
Psychologia
Gatunek / Forma:
Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Książka
propozycja biblioteki
LDR 01517cam#a2200385#i#4500
001 0033105566159
003 KAT ŚL
005 20220805201538.3
008 200225s2020####pl#######f###|000#0#pol#c
020 %a 9788381321525 %q (oprawa miękka) : %c zł 39,90
040 %e PNN %d KAT ŚL
041 1 # %a pol %h eng
046 %k 2020
100 1 %a Peterson, Tanya J. %e Autor
245 1 0 %a Jak żyć bez lęku : %b 101 sposobów aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki / %c Tanya J. Peterson ; tłumaczenie: Magdalena Grala-Kowalska.
246 1 # %i Tytuł oryginału: %a 101 ways to stop anxiety, %f 2020
260 # %a Warszawa : %b Zwierciadło, %c 2020.
300 %a 237, [3] strony ; %c 21 cm.
336 %a Tekst %b txt %2 rdacontent
337 %a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338 %a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
380 %a Książki
380 %a Poradniki i przewodniki
388 1 %a 2001-
504 %a Bibliografia, netografia na stronach 235-[238].
650 9 %a Lęk %2 DBN
650 9 %a Przezwyciężanie lęku %2 DBN
650 9 %a Techniki samopomocy %2 DBN
655 9 %a Poradnik %2 DBN
658 %a Psychologia
700 1 # %a Grala-Kowalska, Magdalena %e Tłumaczenie
710 2 # %a Wydawnictwo Zwierciadło. %e Wydawca %4 pbl
856 4 # %u https://integro.bs.katowice.pl/site/recorddetail/0033105566159 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
920 %a ISBN 978-83-8132-152-5 %q (oprawa miękka) : %c zł 39,90

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Sygnatura:
II 141959
Status:
dostępna
Stan fizyczny:
nowa
Obsługiwane agendy:
Wyświetl listę
Lokalizacja:
P7
Dostępny
Sygnatura:
II 308523
Status:
Wypożyczona
Stan fizyczny:
nowa
Obsługiwane agendy:
Wyświetl listę
Lokalizacja:
P8
Niedostępny

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies