- Tytuł pełny:
- Jak żyć bez lęku : 101 sposobów aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki / Tanya J. Peterson ; tłumaczenie: Magdalena Grala-Kowalska
- Tytuł:
- Jak żyć bez lęku : 101 sposobów aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki
- Wariant tytułu:
- Tytuł oryginału: 101 ways to stop anxiety, 2020
- Autorzy:
- Peterson, Tanya J
- Współtwórcy:
- Grala-Kowalska, Magdalena Tłumaczenie
Wydawnictwo Zwierciadło. pbl - Wydawca:
- Warszawa : Zwierciadło
- Rok wydania:
- 2020
- Opis fizyczny:
- 237, [3] strony ; 21 cm
- ISBN:
- 9788381321525
- Uwagi:
- Bibliografia, netografia na stronach 235-[238]
- Temat:
- Lęk
Przezwyciężanie lęku
Techniki samopomocy
Psychologia - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik - Książka