- Tytuł pełny:
- Metoda Run Walk Run czyli Maraton bez zmęczenia / Jeff Galloway ; [tłumaczenie Piotr Cieślak]
- Tytuł:
- Metoda Run Walk Run czyli Maraton bez zmęczenia
- Wariant tytułu:
- Tyt. oryg.: Run Walk Run® method, 2016
Maraton bez zmęczenia - Autorzy:
- Galloway, Jeff (1945- )
- Współtwórcy:
- Cieślak, Piotr. Tłumaczenie
Grupa Wydawnicza Helion. pbl - Wydawca:
- Gliwice : Septem - Wydawnictwo Helion
- Rok wydania:
- copyright 2018
- Opis fizyczny:
- 189 stron : ilustracje ; 23 cm
- ISBN:
- 9788328334731
- Uwagi:
- Na okładce: Osiągaj lepsze czasy na zawodach ; zapanuj nad zmęczeniem i ukończ półmaraton po kilku miesiącach treningu ; powiedz "nie" wyczerpaniu i kuśtykaniu na długich biegach
- Temat:
- Biegi
Bieg maratoński
Trening sportowy
Kultura fizyczna i sport
Hobby i czas wolny - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Publikacja bogato ilustrowana
Poradnik - Książka