- Tytuł pełny:
- Wyspa spokoju : jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach / Zuzanna Ziomecka ; [przekład: Aleksandra Paszkowska]
- Tytuł:
- Wyspa spokoju : jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach
- Wariant tytułu:
- Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach
- Autorzy:
- Ziomecka, Zuzanna
- Współtwórcy:
- Paszkowska, Aleksandra (tłumacz) Tłumaczenie
Wydawnictwo Krytyki Politycznej. pbl - Wydawca:
- Warszawa : KP
- Wydanie:
- Wydanie 1
- Rok wydania:
- 2021
- Opis fizyczny:
- 301, [2] strony : ilustracje ; 21 cm
- ISBN:
- 9788366586598
- Uwagi:
- Na grzbiecie: *poradnik
Bibliografia, netografia na stronach 297-[302] - Temat:
- Medytacja
Mindfulness
Radzenie sobie ze stresem
Trudne sytuacje życiowe
Psychologia - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik - Książka