- Tytuł pełny:
- Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym / Rebekkah LaDyne ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski ; [Ilustracje Hayden Foell]
- Tytuł:
- Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym
- Wariant tytułu:
- Tytuł oryginału: Mind-body stress reset : somatic practices to reduce overwhelm and increase well being, 2020
- Autorzy:
- LaDyne, Rebekkah
- Współtwórcy:
- Okuniewski, Juliusz Tłumaczenie
Foell, Hayden Ilustracje
Uniwersytet Jagielloński. Wydawnictwo. pbl - Wydawca:
- Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Wydanie:
- Wydanie I
- Rok wydania:
- 2021
- Seria:
- Psyche/Soma
- Zawartość serii:
- Psyche/Soma
- Opis fizyczny:
- 207, [1] strona : ilustracje ; 23 cm
- ISBN:
- 9788323350347
9788323372677 - Uwagi:
- Tytuł oryginału: Mind-body stress reset : somatic practices to reduce overwhelm and increase well being
Bibliografia, netografia na stronach 205-207 - Temat:
- Psychofizjologia
Radzenie sobie ze stresem
Stres
Terapie umysł-ciało
Psychologia - Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik - Książka